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あるもんでめにゅう

美人FOODの先生のよしえさんに教えていただいた、マクロビオティックレシピのスポーツドリンクを作ってみました。
おいしい~Dsc_1702
市販のスポーツドリンクは、驚くほどのお砂糖が入っているのだけれど、これは糖分がかなり控えめで、しかも甜菜糖を使っています。
ほわんと甘酸っぱくて、ごくごくいけそう。
本当は、氷は入れない方がいいのだけれど、あまりにも暑いので、ゴロゴロ入れてしまいました。
ジュース代わりにいいな、これ。o(*^▽^*)o

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

今日は、うちにあるものだけで、夜ご飯。

先日焼肉をしたときのお肉の残りの消費期限が今日だった!!
これを食べなくては。Dsc_1720

牛乳の残りも使い切りたかったので…
グラタン。Dsc_1724
玉ねぎどっさり。。。

なすのオランダ煮を作って、残りの汁で、切干大根も煮てしまいました。
切干大根と一緒に、ひじき、刻み昆布、干しシイタケなどなど、ストック乾物一掃煮。
不思議な組み合わせ。Dsc_1723

今宵はアルモンデ・メニューです。←この表現、最近、気に入っています。

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グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

>ほわんと甘酸っぱくて
うわ~~~それ、好き!レシピ教えて下され~~~
おナスと乾物の一掃煮!それも好き!
『アルモンデ』私もこのフレーズ、好き!
わ~私の“好き!”がいっぱいです(^^♪

↓結婚4年なんですか?何だかと~~っても素敵な旦那さまで、羨ましい。
それにしても、アツアツですねぇ…(^_-)-☆

Lady J さんへ☆

好きがいっぱいとおっしゃってくださって、ありがとうございます~ヽ(´▽`)/嬉しいーーー

いつまでも仲よく穏やかに暮らせたらいいなあーと思っています。

あるもんでメニューで^^ これだけ野菜を豊富に。
色鮮やかに作られるって すごいです~^^/

夏を乗り切るのに、もってこい!なメニューだと思う~(・・/

ナスのオランダ煮と乾物オールスターが
めちゃめちゃ 気になります!
これ、いい!!!

はなちゃんへ☆

実は、なすを煮る煮汁を作りすぎたので、もったいなくて二次使用したんですが、乾物いろいろ一緒にしたら、意外に合いました!
どれも、それぞれにいいお出汁がでる具材なので、煮汁もすごーくいいお味になりました。(o^-^o)

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