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暑いけど…

今日はラジオの仕事です。
スタジオから見える外の風景。
Img_20130805_140255422
雲がやや多く、外は蒸し蒸しと暑いです。

今日は、明日ミュージカルの公演がある劇団四季の、主役の俳優さんと、女優さんがスタジオゲストでした。
インタビューをしていてもポンポンとわかりやすく的確な言葉が返ってくるので、話していて、とても清々しい!
15分という、やや長い時間の対談でしたが、あっという間に感じるほど対談じたいが楽しかった~ヽ(´▽`)/

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

仕事のあとは、いつものように近江町市場に買い物に。
外はむわーーーっとあまりにも暑いので、まずはちょっと休憩。
久しぶりミスドです。Img_20130805_150252571

またもや徒歩で来ていることを忘れて、お買得のにんじん20本ぐらいと、セロリを株ごとどっさり買ってしまった。
あまりの重さに、市場をうろうろしているだけで腕が痛い…
いい運動になりました。

帰宅して、今日のごはんは
豚冷しゃぶサラダのごまポン酢あえ
高野豆腐と野菜の卵とじ
赤いかとセロリとじゃがいものマヨネーズ&粒マスタード炒め
ちりめんじゃこ豆腐
かぼちゃのホイル焼き

かぼちゃは、ベランダのローズマリーと、ガーリックとオリーブオイルをのせて、ホイルで包んでオーブンで焼いただけ。
ほくほくです。Img_20130805_174525253

今日は家庭料理らしいメニュー。
お弁当お重にいれて、いつものようにだーりんのご両親宅にもお届け。
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こんなふうに、同じものを食べることが大切なんだと思う。

「まごわやさしい」のキーワード、今日もコンプリートできた( ̄▽ ̄)

毎日暑いけど、しっかり栄養バランスとって、元気に夏をのりきらなくては。

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コメント

おいしそうですね~。

かぼちゃのホイル焼き、私もやってみます(^^)v

fem さんへ☆

これ、先日買ったイタリアンのレシピ本に出ていたんです。
簡単だし、なんといっても自家製ローズマリーが使える!!
チョーかんたんで、美味しいです。

すごいなぁ~~~~~!
いつも同じ子と書いてるけど、あらためてすごいと思います。
ばりばりお仕事して、家事も万全!おまけに、お夕飯はいつも2家族分お作りになって・・・しかも愛情と栄養たっぷりだし・・・・
すごいなぁ~~~~!

ゆかさん!最高!

登志子さんへ☆

登志子さんおかえりなさい!
そして、おめでとうございます!ヽ(´▽`)/

登志子さんに教えていただいた献立のたてかた、すごくわかりやすくて、栄養バランスもとりやすいですheart01教えていただけて本当に本当に良かったです。

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